BİZLER KİMİZ?

Merhaba ben Diyetisyen Burcu Koyuncu. Burcuva Diyet olarak sağlık , beslenme ve fonksiyonel tıp yaklaşımına dair bilgilerle yaşamınızı dönüştürmeniz için hizmet vermekteyiz.




Beslen

Doğru Beslenme İle Hücrelerini Besle

Keyif Al

Dönüşüm Sürecinden Keyif Al


Aktif Ol

Hareketli Bir Yaşamı Deneyimle

Farkında Ol

Bedeninin Ne İstediğinin Farkında Ol


Başarını Kutla

En İyi Yatırım Kendine Yaptığın Yatırımdır . Kendin Takdir Et

Kendini Bul

En İyi Versiyonuna Dönüş

Randevu Alın!

İhtiyacınız olduğunda bizimle iletişime geçebilirsiniz, Whatsapp Destek Hattımız +90 544 457 47 39
parallax background
Sağlık

Sağlık ruh, beden ve zihin iyiliğidir. Sağlıklı kaliteli bir yaşamı herkes hak eder.


Diyet

Diyet yapmak bir yaşam tarzıdır. Doğru diyet ile yaşam kalitenizi arttırabilir ve ideal kilo ağırlığınızda olabilirsiniz.


Beden Farkındalığı

Bilge olan bedeninin ihtiyaçlarını karşılayarak daha zinde ,enerjik hissedebilirsin.

Hizmetlerimiz

4 Nisan 2023

Obezite Ve Kilo Kontrolü

Obezite, günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu […]
4 Nisan 2023

Kilo Alma Programı

Boya göre ağırlığın %15-20 altında olma durumu zayıflık olarak tanımlanır. Beden kütle indeksinin 18’in altında olması zayıflığı belirtir. BKİ’nin 20’nin altına düşmesi mortalite riskini arttırır, iştahı […]
4 Nisan 2023

Gebelik & Emziklik Döneminde Beslenme

Ülkemizde “gebelik öncesi ve gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme”, anne ve bebek ölümlerinde önemli bir yer tutuyor. Ülkemizde her yıl yaklaşık 1 milyon 400 bin […]
4 Nisan 2023

Okul Çağı Döneminde Beslenme

Okul çağı ; 6-12 yaş grubundaki çocukları kapsar. Okul çağında yavaş, ancak sürekli olan büyüme ve gelişme ergenlik döneminde artar. Okul Çağı Döneminde Beslen
4 Nisan 2023

Hipertansiyon Ve Beslenme

Kan dolaşımının sağlanması için bir basınç gereklidir. Bu basıncın normalden fazla olmasına yüksek tansiyon, tıp dilinde ise hipertansiyon denir. Hipertansiyon;
4 Nisan 2023

Diyabet Ve Beslenme

Diyabet, kandaki şeker düzeyini dengeleyen insülin hormonunun; eksikliği ve/veya yeterince salgılanmasına rağmen vücutta kullanılamaması sonucu oluşan kronik
4 Nisan 2023

Besin İntoleransı Ve Alerjilerde Beslenme

Alerji; vücudun yabancı olarak tanıdığı solunan, yenebilen, iğne ile enjekte edilebilen veya deriye/göğse doğrudan temas eden organik veya bazı inorganik maddelere karşı var olan
4 Nisan 2023

Otoimmün Hastalıklar Ve Beslenme

Otoimmün hastalıklar, bağışıklık sisteminin yanlışlıkla vücudun normal dokularına saldırdığı bir durumdur. Bağışıklık sistemi normalde bakteri ve virüs gibi mikroplara karşı koruma sağlar.
4 Nisan 2023

Gastrointestinal Sistem Hastalıkları Ve Beslenme

Sindirim sistemi; alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile büyük moleküllerin daha küçük yapı taşlarına parçalanmasını,
4 Nisan 2023

Sporcu Beslenmesi

Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli ögeleri alıp vücudunda kullanmasıdır. Sporcu beslenmesi, sporcunun
4 Nisan 2023

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Günümüzde pek çok şirket en önemli yatırımlardan birinin çalışanlarına yapacağı yatırım olduğunun farkında. Bu nedenle çalışanlarına iş performanslarının ve
4 Nisan 2023

Yeme Davranış Bozuklukları Ve Beslenme

Günümüzde özellikle kadınların yeme davranışı ve bedenleriyle ilişkileri karmaşık özellikler göstermektedir. Pek çok genç kadın; sosyal baskı ve medyanın da etkisiyle, bir değer ölçüsü haline gelmiş olan ‘ince’ bir bedene sahip olmak için, bir hayli emek harcar.

Danışan Yorumları

  • Sibel A.
    Fonksiyonel beslenme ile ilgili araştırma yaparken denk gelmiştim. İlgi duyduğum bir alandı ve diyetimi buna uygun yapmak istiyordum. Hem süreçten hem de sonuçtan çok memnunum. Beslenmeye fonksiyonel bakış açısından yaklaşmak, beslenme konusunda daha bilinçli birisi olmamı sağladı. Teşekkür ediyorum diyetisyenime.
    Sibel A.
  • Ali M.
    Burcu hanımdan bu süreçte çok faydalı şeyler öğrendim ve birçok şeyin farkındalığına vardım. Kilo verme  konusunun komplike bir şey olduğunu ve yasam tarzımın değişmesi gereken yönlerini  anladım.
    Ali M.
  • Gülşah C.
    Diyetten çok farkındalıkla geçen bir süreç oldu benim için. Sedef egzama rahatsızlığım var normalde soğuk havalarda daha şiddetli ataklar oluyordu çatlama ve pullanma şişme gibi kilo vermekten çok rahatsızlığıma odaklandı. Burcu hanım gönlüme taht kurdu iyi ki yollarımız kesişti .
    Gülşah C.
  • Nazlı Ö.
    Bir ay önce online olarak görüşmeye başlamıştık. PCOS tanısı olan birisiyim ve kilo vermem gerekliydi. Bir aylık süreçten önce de  mental olarak da çöküşteydim🥲 her hafta görüşmelerinizle ve önerilerinizle şuan geldiğimiz noktadan çok mutluyumdestekleriniz benim için çok kıymetli iyi ki geldim size ve iyi ki tanıdım sizi..
    Nazlı Ö.
  • Muzaffer G.
    Beslenmek konusunda büyük bir farkındalığa ulaştım . Yaşadığım yeme ataklarım artık yok. Bana neyin iyi gelip neyin zarar verdiğini ayırt edebiliyorum. Bağırsak sorunum biraz çözüldü sanki. Ödem de eskisi kadar olmuyor. Güzel bir yolculuk oluyor. Teşekkür ederim  Burcuva Diyet :)
    Muzaffer G.